Hvis du har et problem med alkohol, så er det vigtigt at søge hjælp. Det kan være svært at bryde den onde cirkel, men med den rette behandling kan det lykkes. Her får du tre effektive behandlinger, der kan hjælpe dig på rette vej.

Døgnbehandling

Døgnbehandling er en helt klassisk og effektiv behandlingsform. Her kommer du ind på et behandlingscenter, hvor du har mulighed for at deltage i workshops, samtaler og øvelser. I løbet af døgnbehandlingen får du en masse værktøjer og redskaber, der kan hjælpe dig til at holde op med at drikke. Skal du eksempel i behandling i Odense, så vil en døgnbehandling være noget du kan overveje.

Dagsbehandling

Dagsbehandling er en behandlingsform, hvor du ikke skal bo på et behandlingscenter. I stedet kommer du bare ind til behandlingscentret hver dag, hvor du får de nødvendige samtaler og workshops. Dagsbehandling kan for nogen være et sted at starte, hvor man ikke har mod på at tage det helt store skridt og bo på et behandlingscenter.

Online behandling

Online behandling er en nyere form for behandling. Her kan du holde kontakt med dit behandlingscenter online, hvor du får mulighed for at chatte med andre i lignende situationer, og hvor du kan få hjælp til at lave en plan for hvordan du bedst kommer videre. Desværre er online behandling ikke en del af det offentlige tilbud, så det er noget du skal betale for selv.

Hvilken skal du vælge?

Det er klart, at det er forskelligt fra person til person, hvilken behandling der vil passe bedst. Hvis du har en travl hverdag, og du ikke har brug for at bo på et behandlingscenter, så kan du med fordel overveje dagsbehandling. Findes der et behandlingscenter i nærheden, så vil det være en god idé at kigge på, om der er noget der passer til dig.